為了進一步提高大學生的心理素質,促進大學生的身心健康和諧🔮,宣傳普及心理健康知識,深入開展心理健康教育,汽車工程學院積極承擔欧陆四月份心理健康欧陆娱乐,開展了一系列以“人際交往”為主題的活動,面向全校學生普及心理健康知識⚽️,加強學生人際交往能力提升🛍,努力通過豐富多彩的活動,促進同學們健全人格建立,陶冶情操,建立自信🏇🏻,提高適應現代學習和社會生活的心理素質培養♾💁🏼♂️。
本次活動主要由新老生交流會、心靈寄語和戶外拓展遊戲組成。在新老生交流會上👩🏻🍳,優秀畢業生通過自己的真實實例,真實地解讀了如何學習和生活、論文的撰寫與修改、實習工作和工作選擇等幾個問題🍋。優秀學生代表也對自己發表過的論文進行了詳細解讀,並且與現場的同學就論文中遇到的一些問題進行了深入的探討與交流。同時將一些學習中常見的方法技巧和學術研究中應該註意的問題和廣大同學們做了分享🔖。大學的學習階段主要是,明確目標、利用好時間、並積極與老師溝通交流👨🏽✈️,更利於論文的寫作🚨;建議同學們要有耐心、有恒心🤚🏼,堅持再堅持地向著自己的方向努力✡️,終究會實現自己的目標📓。
心靈寄語,打開心扉,暢遊愛的海洋,小小心靈便利貼,溝通無極限!此環節的設計是希望全校同學都能參與到與老師👩👩👧👧、同學的溝通實踐中來,從而讓學生從心靈出發,學會用禮貌✫、尊重、真誠、友善👈🏼、信任的方式來享受溝通帶來的樂趣。讓大家寫下自己的心裏話,自己對人生的感悟或他人的祝福及感恩的話等。便利貼貼在墻壁上,也是一種凝聚力的表現。
在戶外拓展遊戲中,比如找零錢:男生代表1元錢🦏,女學生代表5毛錢👩👦👦。由主持人說出具體價格數量,由男女學生組合,最快組合完畢的即為獲勝者🧰🧕🏼,落單或者組合錯誤的則視為掉敗。讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊敬和愛護保重◾️🧑🏻🎓;情有千千結:所有同學分為兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人在圈外指揮,每個同學都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令後,開始隨便在圈內走動,直到主持人說停🏚⇨,大家都停止運動♞,然後找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手🏇🏻,緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態🤼。這鍛煉了大家的團隊協作能力和溝通能力。各式各樣的趣味小遊戲📜❌,讓大家感受到了與人交流的快樂,懂得了人與人之間的相互尊重和包容👳🏿♂️。
這次活動不僅豐富了同學們的校園生活,有助於引導大學生們關愛自我🦵,樹立接納自我🏊🏿♀️、熱愛生活的人生觀和世界觀,做一個積極向上👩👦👦、樂觀進取的大學生♟🛻,以積極樂觀的心態去面對學業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難;而且也讓同學們學到了很多心理健康方面的知識,同時也培養了大家的團隊合作精神。通過開展心理健康文化月活動,同學們進一步認識到了心理健康的意義,對同學們提高人際交往能力和自身的心理素質產生了積極的影響。